ドイツ 膀胱炎に効くお茶

先日、投稿したクランベリージュースに加え、ドイツに住む日本人の看護師さんから教えて頂いたお茶を探しに行ってきました。(ありがとうございますT^T)

病院でも処方されるそうですが、膀胱炎に処方されるお茶があるそうです!!!

膀胱炎に処方されるお茶

Blasen- und Nieren Tee(膀胱と腎臓のお茶)

このお茶は12歳以上で、食事の合間に1日3回。

尿路と腎臓の細菌性および炎症に効くそうです。

早速!!!!箱に書いてる通りに

15分、蓋をしてしっかり抽出して飲むそうです。

白樺の葉、スギナ(トクサ)のハーブティー。

うん!うん!ペパーミントも入っていて、爽やかなハーブの香で飲みやすい♡

ん???(ちょっぴり苦い。)d( ̄  ̄)頑張って続けていける味でした!

薬用のハーブティーはどこに売ってるの?

ドラックストアやアポテケには売っているのは、目にしたことがありましたが、なんとスーパーでも買えました!小さいreweでも何種類か薬用のハーブティーがちょこんと薬コーナーに置いていて、いかにドイツの方々は、薬よりもお茶や食品で自然に治していく、予防していくのだなと日々の暮らしで教えられています。

膀胱炎で産婦人科へ

またまた産婦人科に行き、今回は内診していただきました。

英語?ドイツ語?と聞かれーさらにもうドキドキ!!!

優しい英語で説明を受け、見ていただいたら、、、Σ(゚д゚lll)

膀胱と子宮が下がっているそうです!( ;∀;)通常骨盤の一番下の筋肉に支えられ、骨盤内に収まっています。しかし、出産や肥満、加齢などで、骨盤底筋の支持組織が弱まり、臓器が膣から下垂してくるそうで。。。

さらにー膀胱の皮が正常の人より分厚いのだとか💦なんだかー恥ずかしい💦

きっとー肥満が原因かしらね。。。ということで、私の病院通いはまだ少し続きそうです。。。頑張ります!!!

ドイツ 膀胱炎にはクランベリージュース

膀胱炎になりました( ;∀;)。

特に我慢していたわけでもないし、身体を冷やしたつもりもないけど

ほんと突然来るんですね!!!

医師から、急性膀胱炎の判断でした。

急性膀胱炎・・・一時的な膀胱炎で、一度治療すると治る場合がほとんど。

これが慢性化してしまう場合があるようです。( ;  ; )コワイ!!!

膀胱炎が慢性化する原因は、尿道や膣内に細菌が付着しやすい人。完全に細菌が除去されていない可能性があるそうです。

なので繰り返さないためにも、しっかり治しましょう。

膀胱炎で処方されたお薬

漢方薬だあーーー!!!
緑色の大きな粒にびつくりです!

そして、2日分の水分量やオシッコの量など記入する手帳を渡され記入しています。

1日の摂取水分量、トイレの回数、量など。

膀胱炎にクランベリージュース

その他に、クランベリージュースが膀胱炎に良いと聞いて。

薬をもらいに行ったApotheke(薬局)で購入してきました。

普通に美味しいジュース♪( ´▽`)

クランベリージュースに含まれるプロアントシアニジンを摂取すると、尿路感染症の予防、改善、利尿作用になるそうです。

膀胱炎の薬が飲めない妊婦さんや授乳中の人などにもクランベリージュースは良いなあと思いました。

膀胱炎予防のために

  • 水分はしっかり摂る
  • 尿意を感じたらできるだけトイレを我慢しない
  • 性行為の後には排尿を心がける
  • 排便・排尿後に拭き方に気をつけ、陰部を清潔に保つ
  • 膀胱の収縮を防ぐため、お腹周りを冷やさない
  • ストレスをためない
  • 規則正しい生活を送る

膀胱炎にならないために、普段から水分補給を今まで以上に意識をして、冷やさないようにしなければ。。。

海外生活で一番大きなストレスは病気になること。

病院探しも大変です。

今回も、泌尿器科を探すのも日本のように簡単にはいかないので、、、近くの産婦人科に行きました。他にも内科など診てくださると思います。

 

 

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